Gerstengras – Wirkung und Inhaltsstoffe

Gerstengras gehört zu den gesündesten Superfoods überhaupt. Die besondere Kombination an Nährstoffen sorgt dafür, dass Gerstengras so gesund ist. Viele wissenschaftliche Studien belegen die Wirkung und zeigen, dass Gerstengras äußerst gesund ist. Frisch zubereitet oder auch als Nahrungsergänzungsmittel als Pulver eingenommen erhält man mit diesem Superfood eine einzigartige Zusammensetzung an Vitaminen, Mineralien, Enzymen und Antioxidantien. Gerstengras besitzt eine Fülle von Vitalstoffen und eine hohe Nährstoffdichte, womit die gesunde Ernährung nachhaltig gefördert wird.

Superfood Gerstengras
Superfood Gerstengras
Gerstengras ist mehr als nur ein Superfood! Wer nur täglich einen Smoothie mit Gerstengras trinkt, ist auf dem richtigen Weg zu einer gesunden Ernährung. Gerstengras ist im Übrigen auch gultenfrei, denn Gluten ist in den Gerstenblättern nicht enthalten.


Die positiven Effekte auf die Gesundheit vom Gerstengras sind sehr vielfältig und einige vermutete Wirkungen müssen auch erst noch noch Studien belegt werden. Ein weiterer Aspekt ist, dass Gerstengras auch sehr viel Protein enthält. Das sollte man bei Gras ja eigentlich kaum glauben. Protein für Veganer und Vegeratierer: Wegen des hohen Eiweiß-Anteils ist es auch eine gute pflanzliche Eiweißquelle für Vegetarier und Veganer. Wer Gerstengras als Nahrungsergänzungsmittel einnimmt hat ein wirklich sehr gutes natürliches Superfood für die Gesundheit.

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