Abnehmen mit Gerstengras

Wer abnehmen möchte, der muss auf eine gesunde Ernährung achten. Man kann mit Gerstengras das Abnehmen nachhaltig unterstützen. Wie soll abnehmen mit Gerstengras funktionieren?

Zum Einem enthält das Gerstengras viel Eiweiß, so das man lange satt ist. Gleichzeitig wird mit Gerstengras der Stoffwechsel beschleunigt. Auch kann der Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht gebracht werden und einer Übersäuerung vorgebeugt werden. Auch die Verdauung kann angeregt werden. Natürlich ist das Abnehmen nicht von heute auf morgen möglich, zumindest nicht, wenn man nachhaltig ohne Jo-Jo-Effekt abnehmen will. Nur eine langfristige Umstellung auf eine gesunde Ernährung wird den gewünschten dauerhaften Erfolg bei einer Diät bringen. Schon ein Smoothie am Tag mit Gerstengras kann beim Abnehmen helfen.

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